你知道吗？除了「月经」还有「季经」

Hello洁宝们，大家好哇~

小洁今天在埋头搬砖的时候，身边的同事突然像发现新大陆一样惊呼：你们知道吗？除了凯丽环球月经还有季经，甚至还有年经。

作为致力于关注女性健康的本洁，听到这个话题立马来了兴趣，于是美商凯丽在网上搜罗了一遍，发现大家对于「季经」「年经」存在各式各样的理解。

有羡慕来「季经」的姐妹；

有言之凿凿「季经」属于正常现象的；

还有的姐妹科普了又一个新的名词「暗经」。

看着大家伙在网上谈论的热火朝天，相信不少人对这个话题是很感兴趣的，小洁今天就好好给大家说说女性月经以及生理期方面的问题。

季经是正常的吗?

在谈论季经之前，我凯丽钻石团队们先来说说月经。

月经，也就是我们俗称的“大姨妈”，是子宫内膜脱落的过程，大概28天一次，每次会持续3—7天。只要你是女子，在生殖系统发育成熟的时候，就会来月经，一般在13—17岁这个阶段。有的女生一旦初潮后月经就很规律，有的则需要1~2年后逐渐建立起规律性。

月经很容易受到环境、情绪、营养等因素影响，从而推迟或者提前，有些女生则从“月经”变为了“季经”甚至时间更长。顾名思义，季经或者年经，也就是三个月或者半年甚至更长时间来一次。

那么，三个月来一次的“季经”究竟正常吗？

看情况。

如果除了间隔时间久，其他没有任何异常，其规律和出血量等其他指标都还算稳定，坚持时也没有发现明显的其他异常问题，排卵也是可以自行排出的，可以考虑个体差异导致，多半是家族性遗传。

但如果表现出月经稀发，伴随激素水平紊乱，周期不稳定不规律，排卵障碍，不孕等问题，那就要考虑可能跟一些疾病相关。

1：子宫性异常

子宫发育不良和子宫内膜受损也会引起月经稀少，甚至闭经。子宫内膜受损包括一些发炎性因素，如子宫内膜结核，有的时候也会因为产后或人工流产时过度刮宫引起子宫内膜基底层损伤或粘连，从而造成月经的不正常现象。

2:枢神经下丘脑异常

周围环境的改变、神经过度紧张、精神受到打击等精神应激引起的反应；体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制，都有可能导致月经变“季经”。

3：卵巢性异常

由于卵巢先天性发育不良或者卵巢功能异常，都会引起月经异常，卵巢异常主要临床表现为月经稀少、不规则。

关于生理期，还有那些常见问题?

经期是所有女性一辈子绕不开的话题，除了刚刚说的经期时间问题，还有哪些常见事项呢？

痛经是天生的？

这是一个生活中很常见的误区。

痛经分为原发性痛经、继发性痛经。原发性痛经和妇科疾病无关，只是单纯的痛，它和「前列腺素」分泌过多、精神压力过大、血液不畅等因素有关。而继发性痛经则跟疾病有关，它是因为子宫肿瘤、子宫内膜异位等妇科疾病引发的痛经。

一般来说，90%的痛经都是原发性痛经。所以，如果实在痛的不行的话，止痛药是可以吃的。痛经是因为前列腺素升高引发的子宫平滑肌强烈收缩而造成的，而止痛药可以一直前列腺素的合成，吃下去自然是有效果的。

很多人说止痛药有副作用，确实很多止痛药有肠胃方面的副作用，但仅仅是在来姨妈时按照说明书吃一两粒，而不是长期服用就没有关系。

另外，如果你每次都痛的死去活来，止痛药记得提前吃，会比痛了再吃效果更好。

卫生巾2~3个小时要换一次

月经主要是由剥落的内膜和血液组成，这两者加起来简直是一个天然的细菌培养皿。再加上捂在不透气的裆部，细菌的增长速度简直快出天际。

很多阴道炎都是由于不注意卫生造成的，所以一定要勤换！勤换！！勤换！！！

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经期喝红糖水能缓解不适？

喝完舒服，可能只是安慰剂效应。

实际上，红糖中并没有什么止痛的成分。之所以你喝了之后会感觉舒服点，没有那么疼，可能有以下原因：

一方面可能因为热水的温度促进了血管舒张，会让人感觉舒服些；

另一方面，糖水中的糖能刺激身体分泌多巴胺，让人感到愉悦，也就不觉得那么痛了；

另外，还有可能是心理作用。因为你觉得红糖水能缓解疼痛，在喝红糖水的时候就会给自己形成心理暗示，就会自我觉得没那么痛了。

经期不能洗头洗澡？

老一辈常说的不能洗头，其实是不能着凉。以前条件有限，没有吹风机烘干机之类的，洗完头就只能自然吹干，碰到比较凉爽的天气，很容易着凉。

事实上，洗个热水澡可以缓解痛经和经期焦虑，不过要注意以下几点：

•不能冷水；•洗完头之后要及时用电吹风机吹干而不是晾干；•洗完之后不要接触冷风，尽量不要着急外出，尤其是天冷、风大的时候。

好了，以上就是今天的全部内容来了，不知道有没有解答各位小姐姐们的一些疑惑呢？还有疑问的话，欢迎移步评论区~

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