太阳出来后可以洗澡吗？ 专家:不推荐这种情况！

“太阳出来发烧一直出汗，身体很不舒服。 到了第三天，觉得症状缓和了，精神也好了，洗了澡，又难受了，发热、咽喉痛、咳嗽回来了。 ”家住北京市朝阳区的Calerie张先生向记者分享了自己的经历。

有过同样经历的网民不少。 在社交媒体上说：“太阳出来后可以洗澡吗？ 》的讨论区下，有网友表示：“第六天就好了。 洗澡洗头后，半夜发高烧，咳嗽得很厉害。 ”。 不过，也有网友表示“洗了个热水澡，感觉好多了”。

洗澡会加重新冠的症状吗？ 太阳出来后能洗澡吗？

12月19日，上海中医药大学急性危重症研究所所长方邦江教授告诉记者，太阳出来后也可以洗澡。 一般来说，洗澡不会加重新冠的症状，但有选择洗澡时间等注意事项。

方邦江表示，急性高热严重时期，人体水、电解质、能量损失严重，此时身体虚弱，不建议洗澡。

另一方面，洗澡消耗体力，血管扩张，血量相对不足，容易导致低血压等； 另一方面，感染者体质虚弱，冬季气温低，容易感冒，反而会加重病情，延长病程。

温度不高，如38.5以下或发热症状消失后体力尚余，可以正常洗澡，但要注意这三点。

保证室内适合温度，不要过低，以免感冒；

注意水温不要出汗过多，消耗体力，洗澡时间不要太长；

洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

但是凯丽环球，方邦江也表示：“对于年老体弱或有基础性疾病的人来说，要根据自己的情况着力。 在恢复阶段，身体各功能相对较弱，洗澡可能会导致体力下降，病情恶化。 请等到恢复后再洗澡。 ”

新冠遇热捂汗“冒烟”

专家注意！

12月16日，湖北十堰一女子记录下丈夫发热后的情况，引起广大网友关注。

视频中，一男子捂着被子躺在床上，额头出汗，热气不断。 据该女子称，她的丈夫发热温度超过40，吃完退烧药后，在这种状态下，现在温度正在逐渐下降。 有感染过的网友表示：“出汗就好了。”

同样的情况也发生在河南郑州。 12月13日，一男子躺在床上发烧39.2，掀起被子后冒烟。 据当事人田老师介绍，当时吃了退烧药上床睡觉，太热把被子掀起来，床单和被子都湿了，还冒着白烟，和蒸桑拿一样。

新冠发烧后

可以被汗水覆盖吗？

北京中医医院呼吸科主任医师周继朴说：“盖被子出汗适用于感冒，也就是怕冷不出汗的情况。 此时，如果能妥善覆盖，就会出汗，汗水会带出大量热量，起到一定的降温效果。”

但是，请不要过度覆盖。 特别是体温在39.5以上时，需要散热。 盖厚被子会影响散热，体温升高，反而不能起到退烧的效果。 ”

另外，医生也不建议用捂汗的方法让宝宝退烧。

12月20日，国务院联防联控机构召开新闻发布会，介绍重点人群医疗服务相关情况。 北京儿童医院急诊科主任王荫表示，婴儿体温调节中枢发育不健全，皮肤散热是非常重要的解热途径。 孩子发烧的时候，穿得太多，盖得太多，皮肤就不能散热了。 出汗后发热宝宝体温越来越高，可能会出现呼吸衰竭、脱水、神经系统损伤等严重并发症，甚至有生命危险。