东北大哥8小时过量使用40斤糖橘会导致血液中葡萄糖上升

糖很好吃，但需要适量。 不这样做的美商凯丽话，除了会着火外，还有可能变黄。

根据西部的政策决定，1月18日，黑龙江哈尔滨的田老师发了一段视频，他用8个小时炫耀了40斤糖橘，初衷也很简单。

浏览网络，很多人都在喊，快点从广西壮族自治区的老表里摘糖橘。 为了表示对广西人民的热情，买了200元的橘子，一共买了40斤。 他吃了八个小时，橘子皮堆在小山上，最后决定把橘子皮晒干当枕头。

虽然不排除是Calerie乘热而来，但实际上他确实在短时间内吃了很多糖橘，吓了网友一跳，很多人都在担心他的健康。

胡萝卜、南瓜、橘子、橙子等水果和蔬菜含有丰富的胡萝卜素，大量摄入会使胡萝卜素在小肠粘膜细胞中不能很快转化为维生素a，导致血清中胡萝卜素含量显著升高，黄色色素沉积在皮肤内和皮下组织内，使皮肤

另外，由于糖橘子是热性食品，空腹吃多了会导致内火旺盛，有可能出现口干舌渴、喉咙肿痛、舌肿等上火症状。 糖橘中还含有大量的膳食纤维等，过量使用会导致消化不良，出现严重的情况和腹泻等症状。 因为糖分多，过剩使用的话血液中的葡萄糖会上升，出现口干、多尿等。

田老师也与此相呼应，说自己的脸现在变黄了。 早上起来看起来比普通人黄多了。 上厕所的时候，尿也有点黄，喉咙很干，有点上火。 所以，我凯丽钻石团队劝你凡事都要有度，过犹不及。